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2007年04月24日
■健康管理に大切な体温測定【ミセスジーン E-News 】
[ バックナンバー一覧 ]
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■ミセスジーン厳選！おすすめ商品
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■ゴールデンウィークのお届けについて■
カレンダー通りの土日祭日が休みとなります。
5月1日〜2日のお申し込み分は、5月8日以降のお届けとなりますのでご了承い
ただきますようよろしくお願い申し上げます。
（配送できないケースもございます。）
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■健康管理に大切な体温測定■
自分の体温がいくらかを毎日意識している人は、体重を意識している人々と
比べると比較的少数の人々ではないでしょうか。
ダイエット食品が人気を独占しているようですが、免疫に関する医学の進歩
に伴い、健康管理において、体温の管理は極めて重要であることが強調され始
めています。
新潟大学の安保教授やイシハラクリニックの石原院長の書籍が指摘している
ように、体温36.5度Cの標準を下回っている人、特に体温36度C以下の人々が非
常に多くなっているようです。
その結果、体温36度C以下の人々は、免疫力がかなり低下し、さまざまな病気
になりやすくなっていると指摘されています。体温35度Cは、ガン細胞が最も元
気な状態になり増殖する体温だそうです。
駅周辺のコーヒーショップは大変な人でにぎわっていますが、実は、このコ
ーヒーは、私たちの体温を下げる飲み物であることは、良く知られています。
しかし、コーヒーを飲む時はこの事を意識して飲むべきです。低体温の人（体
温36度C以下の人）は、コーヒーよりは、むしろ身体を温める紅茶やココアにし
た方が良いかもしれません。
低体温の人は、体温を上げる食物を意識して召し上がることも健康管理に重
要です。ミネラル豊富なキパワーソルト（食用）は、体温上昇にとても有益で
す。キパワーバスソルト（浴用）、キパワーフットケアソルト（足湯用）もお
すすめです。
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