みなさま こんにちは。
私は最近ストレスや寝つきが悪いと、ついついお酒を
飲んでしまいます。^^;
少量のつもりが......
飲みすぎて次の日二日酔いなんてこともたまにあります (+_+)
「酒は百薬の長」といわれ、正しく飲めば精神や健康にも
プラスになりますし、ストレスを緩和し、心を楽しませます(^O^)
が、その反面間違った飲み方をすると、急性アルコール中毒から
死につながる可能性があります。
自分の飲酒の適量を知り、自分のペースで飲みましょう(^o^)丿
気をつけたいのが、薬と一緒には飲まないということです。
アルコールと薬が体内で一緒になると、くすりの作用が
なくなったり、逆に強く表れたりします。
みなさま、十分に注意してくださいね。
これから年末にかけて忘年会シーズンで飲む機会が増える方も
いると思いますが、くれぐれも適量のお酒を上手に飲みましょう。
